W050: Wie Ego-States uns helfen Blockaden aufzulösen und mentale Stärken zu fördern
In diesem Workshop werden in einem 1. Schritt Ressourcen- Ego-States erkannt und im Rollenspiel herausgearbeitet. In einem 2. Schritt werden blockierende Selbst-Anteile (Ego-States) identifiziert. Durch Selbstwahrnehmungs- und Aktivierungstechniken werden diese „spürbar“ und „erlebbar“ gemacht. Die spezifischen Bedürfnisse dieser Anteile und deren psychische Zustände werden sichtbar und ermöglichen ein besseres Verständnis für deren Verhalten und Handeln. Dies ermöglicht in einem 3. Schritt gezielte Interventionen. Die Ressourcen-Ego-States werden hierzu hilfreich eingesetzt. Der Klient kann jetzt erkennen, welcher Zustand blockierend wirkt und welcher Zustand aus der Blockierung herausführen kann. Dies ist besonders hilfreich in zwischenmenschlichen Beziehungen und Leistungssituationen.
Der Workshop umfasst einen theoretischen Teil über die Grundlagen der Arbeit mit Ego-States, eine Live -Demonstration sowie Gelegenheit zum praktischen Üben.